MEM & UCEP 合辦：「健康情緒在你手」心理課程

你是情緒的主人，還是被情緒管治？
情緒的威力不可少覷，它可以在你毫不察覺的時候，
影響你的思想言行，改變你的人際關係，甚至生活方式。
與其受情緒操控，倒不如積極地掌握情緒管理法，活出快樂的人生！

日期：8/4/2008-13/5/2008（逢星期二）
時間：7:30-9:30 pm
地點：MCS—觀塘道410號觀點中心15樓05 & 06室
導師：李靜慧小姐（加拿大Carleton University 社會工作學碩士，香港大學臨床心理學碩士，
現職臨床心理學家）

課程內容：
管理情緒
減壓身心法
認識和處理困難情緒(1)：抑鬱情緒
認識和處理困難情緒(2)：焦慮情緒
認識和處理困難情緒(3)：憤怒情緒
不情緒化的溝通方法

名額：30人 名額有限，先到先得
費用：凡於2008年3月7日內報名，可以優惠價HK $780報讀（原價HK $ 1,000）
查詢：MEM幹事王小姐（6121 2783）或UCEP 註冊社工周姑娘（2349 3212）
**出席超過80%學員將獲發證書！